torstai 28. marraskuuta 2013

Eevin treeniviikko

Ajattelin nyt tehdä pienen treenipostauksen koskien Eevin liikutusta. Tekstin otsikosta poiketen päätin sisällyttää tähän "treenipäiväkirjaan" hieman pidemmän ajanjakson, jotta saisitte realistisemman kuvan siitä millaisella rytmillä tamman kanssa valmentaudumme, vietämme vapaapäivää jne.

Ma. 18.11 Kouluvalmennus, Håkan Wahlman
Ti. 19.11 Esteet, Juho Norilo
Ke. 20.11 Juoksutus
To. 21.11 Kävelytys
Pe. 22.11 Kouluvalmennus, maapuomit
La. 23.11 Maasto ja perusrats. sileällä
Su. 24.11 Kävely maasto
Ma. 25.11 Perusrats. sileällä
Ti. 26.11 Esteet, Juho
Ke. 27.11 Ratsutus
To. 28.11 Kävelytys
Pe. 29.11 Kouluvalmennus
La. 30.11 Kouluvalmennus, Tiina Karkkolainen


Pyrimme Eevin kanssa pitämään vähintään yhden maastopäivän viikossa, jotta sekä kuskilla että hepalla pysyisi mieli virkeänä, onhan metsässä samoilu ja kiipeily myös loistavaa vaihtelua kouluratsastukselle. Rasittavampia treenejä, kuten varsinaisia koulu- tai estevalmennuksia on kahdesta kolmeen kertaan viikossa ja jokaiseen viikkoon mahtuu myös yleensä yksi tai joskus kaksikin vapapäivää jolloin Eeviä talutellaan n. 30-50min. Mielellään pyrin ratsastamaan itse kevyesti tai kohtuullisen rasittavasti ennen valmennuksia, jotta työskentelyä ei tarvitse aloittaa seuraavana päivänä aivan nollapisteestä ja palauttelut hoidan joko selästä käsin tai harvemmin juoksuttamalla joustoshambonilla. Valmentajani ratsuttaa Eeviä säännöllisen epäsäännöllisesti, karkeasti arvioiden kahden viikon välein. Kotivalmentajani lisäksi tallillamme pitävät tunteja myös mm. Håkan Wahlman ja Tiina Karkkolainen, joiden valmennuksissa käyn silloin tällöin.




Siinä mielessä tämä esimerkkiajanjakso on hieman poikkeuksellinen, että normaalistihan esteet eivät kuulu meillä ihan joka viikon ohjelmaan. Ajattelin tästälähin kuitenkin yrittää sisällyttää pikku hyppäilyä Eevin treeniin jos ei nyt ihan joka viikko, niin ainakin joka kuukausi, kun tamma siitä näinkin paljon näyttää tykkäävän ja on ollut aina esteiden jäljiltä todella hyvä ratsastaa. Alla on video Eevin ja Juhon viime tiistaisesta hyppykerrasta. Pakko myöntää, että olin positiivisesti yllättynyt kuinka hyvin pieni koulukiikkuni selvisi vesimatosta ja angrybirdseistä, vaikka tämä oli vasta toinen hyppykerta puolen vuoden tauon jälkeen :)

video

Välillä täytyy muistuttaa ihan itselleenkin, kuinka lyhyen aikaa tamma on oikeastaan ollut taas töissä, ja juuri kevyempien päivien määrästäkin voi huomata, että kyseessä on kuitenkin kuntoutettava hevonen. (Lisää Eevin onnettomuudesta ja kesän sairaslomasta voit lukea täältä).Pyrin pitämään treenit tarpeeksi monipuolisena, huolehtia palautumisesta ja vapaapäivistä, enkä ahnehdi liikaa vaikka Eevi onkin tuntunut nyt hyvältä, niin eiköhän se peruskunto sieltä hiljalleen rakennu, päivä kerrallaan! Kuvat arkistosta.




tiistai 26. marraskuuta 2013

Takkiostoksilla

Anteeksi tämä pitkä blogihiljaisuus, opiskelut ovat pitäneet sen verran kiireisenä, että olen joutunut antamaan hieman blogilleni kuuluvaa aikaa tentteihin lukemiselle, mutta eiköhän tämä hiljalleen ala tästä helpottaa! Senverran olen kuitenkin nenä kiinni kirjassa istumisen lisäksi ehtinyt tekemään muutakin, että nyt on hankittu uusi talvitakki jos toinenkin.


Tarvitsin nimittäin uuden, lämpimän toppatakin talvea varten ja vähän Islannin matkaakin ajatellen. Päädyin sitten hankkimaan Fjällrävenin ihanan pehmoisen Noukin punaisena, eipä ole sen jälkeen tarvinnut palella!





Samalla reissulla kävimme myös katsastamassa kylpylähotelli Flamingon, kun yövyimme kätevästi ostosten äärellä. Tästä viikonloppubreikistä voisi joskus tehdä pidemmänkin version, vaikka aluksi vähän hassulta tuntuikin yöpyä hotellissa näin lähellä kotia...





Tässä myös muutama asukollaasi: shoppailulook bleiserin kera ja tietysti muutama poseeraus Nouk päälläni, pääsette varmasti näkemään enemmänkin  "coat in action" -kuvia kunhan päästään Islantiin asti!



Viikonlopun takkihankinnat eivät kuitenkaan olleet tässä, sillä satuin myös eksymään Horzeen juuri inventaarioalennuksen aikaan etsiessäni uusia saappaantukia ja rehua Eeville. Mukaani aivankuin väkisin tarttui raikas vihreänsävyinen Pikeurin pusakkamallinen kuoritakki, ja vieläpä todella edullisesti tuotteen alkuperäishintaan nähden. Tämä joutuu varmaan jäämään odottelemaan kevättä, sillä kuin tilauksesta pakkaset alkoivat heti toppatakin oston jälkeeen ;)





 Kyllä nyt olen suojassa tuiskulta ja tuulelta niin tallilla kuin siviilissäkin! Tänään Eevi pääsi taas hyppäämään, tiedossa videopostausta tunnin kulusta, tällä kertaa melkein "oikean" kokoisilla esteillä!... :)

torstai 21. marraskuuta 2013

Maalaisromantiikkaa

Näin sateisena päivänä on hyvä palata viimeviikonlopun aurinkoisiin tunnelmiin. Kävin nimittäin lapsuuden maisemissani moikkaamassa sukulaisia ja vanhoja lukioaikaisia ystäviä, enkä voinut vastustaa pientä kuvailua vanhempieni asunnossa valon tulviessa ihanasti sisään ikkunoista!



Lapsuudenkotiin on aina mukava palata rentoutumaan kaupungin kiireistä, tapaamaan tuttuja, rapsuttelemaan ihanaa koiraamme Minniä ja tietysti vanhempien hoivattavaksi. Vanha huoneenikin on muuttunut vain suhteellisen vähän ja välillä on mahtavaa heittäytyä 120cm leveään entiseen sänkyyni, joka ei opiskelijaboksiin aikanaan muutossa mahtunut. Ehkäpä seuraavaan asuntooni saan senkin mukaan? ;)




Rakastan entisen kotini maalaisromanttista sisustusta, joka on pitkälti äitini kädenjälkeä. Itse haaveilen ehkä hieman vaaleamman sävyisestä värimaailmasta, mutta huomaan että vaikutteita on tullut mm. puupintojen ja rustiikkien esineiden suosimisen muodossa. Toinen asia joka kehäkolmosen ulkopuolella piipahtaessa jaksaa ilahduttaa ovat kukat. Itse onnistun tappamaan sitkeimmätkin rikkaruohot muutamassa viikossa...



Nykyisin olen myös oppinut arvostamaan heti ulko-ovelta aukeavaa isoa pihaa ja luontoa, jossa teimme viikonloppuna lähes kahden tunnin lenkin Minnin ja lukioaikaisen ystäväni kanssa perinteeksi muodostuneita reittejä kulkien.







Minni on meidän kuusivuotias kultaisennoutajan"pentumme", joka jaksaa toivottaa aina yhtä innostuneesti tervetulleiksi niin tutut kuin tuntemattomatkin. Ei siis mikään huippu vahtikoira.. Seurakoirana tämä halinalle on kuitenkin aivan omaa luokkaansa <3 Tuntuu että perheenjäsenistä on eniten ikävä Minniä, jos maalla ei tule käytyä pitkään aikaan. Onneksi matka on kuitenkin suhteellisen lyhyt! :) Lenkin jälkeen latailin akkuja teekupposen kanssa, sitten tallille ja illalla vielä joka sunnuntain päättävään syvävenyttelyyn. Rentoutuminen oli taattua ja olo oli valmis taas uuden viikon koitoksiin.




tiistai 19. marraskuuta 2013

Eevi esteillä

Tänään Eevi pääsi piitkästä aikaa hypäämään pieniä jumppahyppyjä Juho Norilon kanssa. Itse en rohjennut kiivetä kuskiksi tähän meille molemmille vieraampaan lajiin nyt kun tammalla on viime hyppykerrasta aikaa ainakin puolisen vuotta kesän tapaturman vuoksi, eikä hyppykokemusta ole kummallakaan muutenkaan liikaa. Oli siis hyvä, että ainakin toinen osapuoli ratsukossa tietää mitä tekee ;)

video

Eevi oli aluksi lähinnä ihmeissään, että mitä tuo pitkä mies tekee kyydissäni ja vielä ihan oudon satulan kanssa? Tammalla kun ei käytännössä ratsasta kukaan muu kuin minä ja toisinaan valmentajani, molemmat aika pieniä naisia. Hetken verkkailtuaan ja tutustuttuaan hevoseen Juho kuitenkin pääsi hyppäämän ja hitaasti mutta varmasti Eevi heräsi estevireeseensä muistaessaan että tämähän oli tätä hauskaa! Se yksi pakollinen kielto oli tehtävä pienelle pystylle jossa oli muurilaatikot alla (siis ihan oikeasti pakollinen, Eevillä on hassu tapa joka hyppykerralla alkupuolella kieltää yksi este jonka jälkeen se vasta terävöityy ja lähtee pyrkimään eteen,) mutta siitäkin päästiin hienosti heti seuraavalla yrityksellä yli. Ilmavaraa hypyssä tosin oli vaikka muille jakaa, ihan vaan siltä varalta että puomi vaikka sattuisi puraisemaan mahasta, kuten alla olevasta videosta näkyy... ;)

video

Eevi parani paranemistaan koko tunnin ajan ja lopulta päästiin hyppäämään kokonaisuudessaan pieni jumpparata. Eihään näitä muut ihmiset varmaan oikeiksi esteiksi kutsukaan, mutta näin koulutuupparin näkökulmasta on tämä jo yhdelle viimeksi viimetalvena hypänneelle karvakorvalle paljon. Koin lähes äidillistä ylpeyttä, kun tamma osasi olla näin viisaasti, Eevin estehyppely kun toisinaan johtaa hienoiseen kuumumiseen ja kevyeen taka- ja miksei etupäähänkin, kun esteet alkavat innostaa. Ehkä olin eilen onnistunut väsyttämään tamma riittävästi Håckan Whalmanin koulutunnilla, niin ei tarvinnut riehua? Paitsi tietysti ihan vähän loppuraveissa, vaan ettei pääsisi unohtumaan!

video

Eevi oli kyllä niin innoissaan ja selvästi tyytyväinen itseensä hyppytunnin jälkeen, uskon että vähän toisenlainen jumppa tekee hyvää sekä hevosen mielelle että kropalle. Ensiviikolla sama uudestaan niin saadaan ehkä vähän touchia. Näitä videoita lataillessani löysin myös muutamia ihanan vauhdikkaita hyppykuvia kesältä 2012, kuskina kaverini Essi.




maanantai 18. marraskuuta 2013

Matkasuunnitelmia

Kun marraskuun illat pimenevät pimenemistään on aika sytyttää kynttilät, ottaa kuppi teetä ja  käpertyä kotisohvalle tunnelmoimaan. Siinä sivussa voi myös motivoida itseään jaksamaan vielä yhden kuukauden kiireistä arkea tekemällä vähän matkasuunnitelmia! Tänään nimittäin saapuivat sähköpostiini lentoliput minulle ja kämppikselleni, matkakohteena Islanti ;) Kuvitella että kuukauden päästä olemme kellumassa kuumissa lähteissä ja patikoimassa jäätiköllä... Siihen asti on piristettävä syksyn ankeutta vaikka vain tuoksukynttilöillä.



Lisää Islantihaaveilua löydät Pinterestistä. 

lauantai 16. marraskuuta 2013

Aurinkoa kaupungilla

Tänään luontoäiti oli päättänyt järjestää upean aurinkoisen kelin aivankuin shoppailupäiväni kunniaksi, joten pääsin kuvailemaan kotikaupunkiani kauniissa loppusyksyn valossa.




Aamupäivän vietin opiskeluun liittyen messuilla tutustuen alan uusimpiin tuuliin ja keräten mukaani kaksi kassillista näytteitä ;) Iltapäivällä tapasin lisää opiskelukavereita sitsiasusteiden metsästämisen merkeissä. Mukaan tarttuivat Punanaamiosta isot silmälasit, verkkosukkahuousut ja kravatti, kuka arvaa mikä on tuleva teema...?



Eksyimme myös Vanhaan kirkkopuistoon nuuhkimaan ravintolapäivän kojuista leijailevia tuoksuja. En usko että monessakaan keskustan ravintolassa saa hinta-laatusuhteeltaan yhtä ihanaa kurpitskeittoa, kuin tänään pääsin vain neljän euron hintaan maistamaan.



Mukana kurpitsansiemeniä ja basilikaöljyä, nam!






Kävimme myös testaamassa keskustan Hard Rock cafen, vaikka alkuperäissuunnitelmana meilläkin oli suunnata juuri avattuun Starbucksiin. Kilometrin pituiselta näyttävä jono sai meidät kuitenkin lykkäämään visiittiä rauhallisempiin kahvihetkiin alkuhuuman rauhoituttua.




Suosikkinäkymäni Rautatieasemalta. Tämä jää aina viimeiseksi mieleen keskustasta lähtiessä, linnanmäen siluetti, ilta-aurinko ja junaan kiirehtivät ihmiset...